Sayuran untuk Ibu Hamil

"Ibu Hamil Makan Sayur?"

Pentingkah ibu hamil makan sayur?Kalau anda menanyakan hal ini pasti semua dokter atau ahli gizi mengatakan iya, itu karena semua sayuran mengandung mineral dan vitamin sangat mumpuni bagi si jabang bayi, selain itu beberapa penelitian mengatakan bahwa pengenalan sayur pada saat kehamilan membuat bayi belajar meneganal sayur sejak dini,apabila anak anda sulit untuk makan sayur, mungkin salah satu sebabnya karena sang ibu saat hamil jarang mengkonsumsi sayur dan juga saat menyusui disarankan makan sayuran bagi si ibu, bayi dikatakan akan merasakan sayuran dari asi tersebut.